психологическая помощь

Подскажите,что делать если все ,что происходит в жизни не устраивает!!! Вроде все есть -ребенок,муж, но что-то не так. С мужем что-то нитак как-то пошло,мы уже давно вместе. Появился еще один человек в моей жизни, нет никакого романа нет, взаимная симпатия,скажим так. Спрашиваю ,я тебе нравлюсь, говорит да. И все, не вперед, не назад. Он тоже женат ,причем второй раз. Все это так глупо, ведь мы не молодые люди. Мне33,ему 41.Иногда ненавижу себя ,кажется ,я страшная,толстая и ненавижу себя. Вот в общих чертах ,как то так . Что-нибудь подскажите?

а что именно с мужем не так?может быть просто настал кризис в семье?который нужно пережить,стало скучно,чувства притерлись и их время перейти на иной уровень,уровень взаимоуважения и благодарности,привязанности и комфорта?

появилось ощущение ,что когда то давно я сделала ошибку и пошла не затем человеком. Нет, вы не подумайте, он хороший, не пьет, не бьет.Но нужен мне почему-то другой мужчина, тот про которого я писала,не знаю почему, он совсем другой, противоположность и мне кажется ,что мне с ним будет лучше

знаете мы девушки часто выбираем совсем другое,не спокойствие,стабильность,а острые ощущения,противовположность вашему мужу.да,наверноевам стало скучно,но ведь можно поробовать возрадить старые чувства,ведь работа над отношениями такая же как все другие,тяжелая и которую постоянно надо совершенствовать.вы можете уйти к другому,выбрать что то новое,новы ощущения,но не прогодаете ли вы?...